寒冷的冬季很快就要到来，相信大家已经准备好了过冬的保暖装备，但是很多朋友虽然非常注重御寒保暖，可是冬天一到，那些冬季常见疾病依旧不会放过她，这根本原因并不一定是你的体质差造成的，也可能是你忽视了一个重要部位的保暖，那就是我们的颈部。
在中医养生上讲，颈部、腹部、背部等都是冬季最需要注意保暖的地方，而颈部往往是最容易忽视的地方，颈部保暖是预防感冒和颈肩部疾病的重要措施。研究证明，因颈部受冷患感冒、咽喉炎时，除鼻咽黏膜发生局部小血管炎症，还会引起颈后部、肩上区、肩胛区疼痛。慢性阶段还产生组织的纤维改变，局部的循环更加闭塞，出现头痛、头晕、反复落枕和颈椎病等。而且颈部保暖是消除脑疲劳、促进补充脑组织代谢消耗的必要条件。如果颈部受寒冷刺激，可能会使头颈部血管继续收缩。这种刺激长期反复，对高血压病、心血管病、失眠症的形成都有一定影响。
所以，一到冬季经常患感冒呼吸系统疾病的朋友，在冬天出门的时候不妨带一条保暖效果好的围巾，相信你的患病情况可能会大大减轻。（姜斐 ）
